CAL〜子供の健康を睡眠から考える〜
炭水化物
2015/12/19 カラダ, 飲み物
前回は「食べた後に眠くなったら」として、 昼寝を推奨しました。 とは言っても親としては グータラ寝ているお子さんを見ている...
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2015/10/30 カラダ
ダイエットを頑張っているんだけど、なかなか痩せない・・・ 食事制限もしているし 運動もしっかりしているんだけど、一時期よりも体重が減らな...
